Çocuklar için yüzme, çocukların bedensel gelişimleri kadar zihinsel gelişiminde de önemli rol oynar. Düzenli spor yapan çocuklarda öğrenme kapasitesi ve kendisine olan güven duygusunun arttığını belirten profesyonellar, yüzmenin çocuklar için en iyi spor olabileceğini söylüyor. Çünkü yüzme tüm vücudu kullanmayı gerektirdiğinden kas gücü ve esnekliği aynı anda kazandıran spor dallarından birisidir. Doğduğu andan itibaren insanlar her yaşında yüzmeyi öğrenebilselerde ideal yaş aralığı 4-8 olarak gösteriliyor.
Çocuklar İçin Yüzme Neden Önemli?
– Çocukların kas ve kemik gelişimini hızlandırır
Yüzme sırasında tüm vücut aynı anda çalışır. Bunun neticesinde her bir kas aynı oranda gelişiyor ve güçleniyor. Yüzmeyle erken tanışan çocuklarda kas ve kemik gelişiminin daha hızlı olduğundan dolayı vücut orantılı bir biçimde gelişir ve çocukların boyları yaşıtlarına göre daha hızlı uzar.
– Zihni dinç tutar
Yüzmenin psikolojik olarak rahatlatan etkisi çocukların derslerinde ve günlük yaşamlarında zihinlerini dinç tutmasını sağlıyor. Yüzme sonrasında artan serotonin (mutluluk hormonu) çocukların kendilerini çok daha iyi hissetmesine yardım ediyor.
-Bağımsızlığı ve özgüveni geliştirir
Yüzme sırasında çocuk, bedenine hakim olur ve kendini yönlendirmeyi öğrenir. Bu da çocuklarda bağımsızlık ve özgüven duygusunun gelişimini sağlar.
-Obeziteyi önler
Çocuğun hareket etmesini sağlamakta olan yüzme, kilogram vermeye yardım ediyor.
-Kalp rahatsızlıklarından koruyor
Kalp kasının gelişiminde rol oynayan yüzme, kalp rahatsızlıklarının önüne geçiyor.
Çocuklar İçin Yüzme Kursu
Yüzme eğitimlerimiz yaz yüzme ve kış yüzme olarak planlanmaktadır. Yüzme okulu yaş aralığımız 4-12 yaş arası çocukları kapsıyor. Kontenjanın dolması halinde 13-18 yaş arası gençlerimize de yüzme eğitimi verilmektedir. Kursa katılan sporcular yaş ve yüzme seviyesine göre gruplara ayrılır.
Programlarımız
Yaz Okulu
Eğitim-öğretim yılı bittikten sonra kulüp tarafından belirlenen bir tarih boyunca başlar.
Ders saatleri hafta içi ve hafta sonu olarak planlanır.
Kış Okulu
Eğitim-öğretim yılı başladıktan sonra planlanır.
Hafta içi ve hafta sonu olarak planlanmıştır.
Dersler, eğitim öğretim saatlerine göre düzenlenir.
Gerekli Malzemeler
– Mayo (Erkekler şort kullanabilir)
– Bone
– Yüzücü gözlüğü (İsteğe bağlı)
– Havlu ya da bornoz
– Terlik (Dışarıda kullanılmamış)
Çocuklar için yüzme, fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da yarar sağlıyor. Çocuklar eğlenirken öğrenebilsin diye profesyonel eğitimcilerimiz ile beraber çocuklara eğlenceli ve başarı hissiyle donatılmış bir ortam sağlamaktayız. Kocaeli yüzme kursu olarak İzmit’in merkezi noktalarında hizmet sunuyoruz. Böylelikle kolay ulaşım yüzme kursunun keyfini size sunuyoruz.
yüzme sitilleri hakkında bilgi için tıklayınız
sosyal medya takibi için tıklayınız